こんにちわ。
おがわ歯科クリニック、衛生士の福本です。
先日、GWの少し前に
歯周病のセミナーに行って来ました。
大勢の衛生士の方で盛況で、皆さんの、熱気に
私も頑張らないと、とエネルギー頂いて来ました。
そして、GWは
美味しいランチのお店があるとの事で、友達に連れられ
北浜まで、行って来ました。
折角なので、テラスで、頂いたのですが、
その日はまるで冬のようなお天気で
がたがた震えながらのお食事でした。
お洒落に盛り付けされてるのてすが、
おうどんの方が良かったかも、、、。
GW明けて昨日は私はお休みの日
高井病院に新しく出来た、タニタ食堂に行って来ました。
カロリーも塩分も控えめにされていて、
とってもヘルシー❗
しかし❗、私には物足りなかった。
いつも塩分とか気をつけてるつもりだったので、
薄味は全然問題ないと、思ってたので、自分にショック
でした。
でも、日頃の自分の味つけを再確認出来た良い食事になりました。
少しずつ、雨も多くなり
南の方ではそろそろ梅雨入りしたとか、しないとか
湿気で体調を崩しやすくなりますが、どうぞ皆さま、お身体、ご自愛下さい。